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In generale, per questi tre tipi di lesione, il comportamento da tenere e' lo stesso descritto per le fratture, in più, è possibile fare impacchi freddi per arginare il gonfiore. Distorsioni Sono lesioni delle articolazioni. Le estremità ossee dell'articolazione si allontanano per un attimo, producendo una lacerazione della capsula o dei legamenti di rinforzo. Lussazioni Sono lesioni articolari in cui le estremità osse perdono il rapporto, lacerando capsula e tendini di rinforzo, e rimangono fuori posto. Non consentono piu' il movimento dell'articolazione. Contusioni Sono lesioni delle parti molli del corpo: tessuto sottocutaneo, muscoli. Sintomi • dolore localizzato • gonfiore nella parte lesa • difficoltà o impossibilità al movimento • presenza di tumefazione Trattamenti Distorsioni • applicare ghiaccio o impacchi freddi • non sollecitare l'articolazione • immobilizzare l'articolazione • consultare un medico Lussazioni • applicare ghiaccio o impacchi freddi • non cercare di ridurre la lussazione • immobilizzare l'articolazione nella posizione più comoda per l'infortunato • consultare un medico Contusioni • applicare ghiaccio o impacchi freddi • eventuale bendaggio a protezione della parte lesa • consultare un medico nel caso si sospetti un trauma più grave
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