Para rezar bem, deves libertar o coração de toda preocupação ou trabalho que acumulastes durante o dia. Deves distanciar a mente dos pensamentos que lembram os acontecimentos passados ou do futuro.
Se te for possível, procura um lugar tranqüilo longe do barulho que atingem os sentidos e disturbam a inteligencia da meditação. Encontrado o lugar apto, habitua o corpo a rezar à mesma hora, algumas vezes os hábitos superam a má vontade.
Agora começa a rezar meditando sobre o sacrifício de Jesus e sobre a essência do seu Coração, encontrarás a chama que te aquece o coração.
- Eleva a oração de súplica pelas nossas misérias a aquelas dos teus irmãos.
- Abra o teu coração ao amor de Deus.
- Louve-O com Salmos.
- Agradeça-O pelas infinitas graças recebidas.
Jesus vivo está junto a ti e te escuta, te consola e te convida a segui-Lo. E você, na oração escute-O e não ficarás desiludido pelas imensas graças que se derramará sobre você.
Jesus é amor. Se entra em comunhão com ele se si ama e na medida com que se ama. A alma que ama e que o Amor introduziu na habitação em que vive o mesmo Amor, lhe pode falar; a oração é este coloquio. Jesus não resiste ao amor que pede: "Ele faz a vontade daqueles que fazem a sua vontade" diz o salmista. E’ ao Amor que devem estas comunicações divinas que tiraram dos felizes beneficiarios tais exclamações estupefacentes: "Senhor, te suplico, para o fluxo do teu amor... não aguento mais". Jesus atrai as almas orantes com uma força irresistível, as liga a ele, as coloca dentro do amor que é o seu Ser; obtém deles hinos de louvor e de adoração ardente.
