Fondamentali degli tutti stili vari.

A. Le forme basi di Changquan:

• Changquan 16 (2 vecchie+1nuova)
• Changquan 20,
• Changquan 32.

B. Le forme basi di Nanquan:

• Nanquan 16 (2 forme),
• Nanquan 32,
• Nandao 16,
• Nandao 32,
• Nangun 16,
• Nangun 32

C. Le forme basi di Taijiquan.

• Taijiquan 8,
• Taijiquan 16,
• Taijiquan 24,
• Taijiquan 32,
• Taiji con la spada 16,
• Taiji con la spada 32.

(continuo......)