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PNL (programmazione neuro linguistica)
nata nei primi anni '70 in USA dal genio di R.Bandler e J.Grinder
è una tecnica per la modifica del comportamento tramite le parole:
parlando è possibile cambiare i pensieri degli altri

Un esempio: prova a NON pensare al Colosseo.
Hai pensato al Colosseo? Certo che sì! La nostra mente si fa sempre influenzare dalle parole che sente o legge.
La PNL usa questo principio per risolvere problemi complessi, come le dipendenze.

IPNOSI
nata millenni fa in Egitto
tecnica che agisce sull'inconscio tramite le induzioni
usando dei procedimenti appositi, permette di andare in trance, cioé di concentrare la propria attenzione su una sola cosa per volta.

Tutti andiamo in trance, di continuo. Lo facciamo al cinema, o  quando leggiamo un libro appassionante.

L'ipnosi è del tutto NATURALE, e funziona bene perché si serve delle TUE capacità per ottenere il massimo!