La tecnica antifumo è molto antica, ha più di tre secoli.
Con la scoperta della moderna psicologia, della PNL e dell'ipnosi, i suoi progressi sono stati notevoli.
Oggi, è possibile riuscire a smettere in poche sessioni, talvolta ne basta solo una!
Le tecniche su cui si basa sono:
PNL (programmazione neuro linguistica)
ipnosi
condizionamento inconscio
Ripercorre il tragitto che ti ha fatto diventare fumatore all'indietro, staccando i collegamenti mentali.
Il motivo per cui vuoi fumare è perché attribuisci all'atto in sé altre emozioni e sensazioni.
Un fumatore, a seconda del momento, sostiene che la sigaretta gli dà
Tutto questo è assurdo, poiché molte cose sono in contrasto tra loro.
La tecnica riporta le cose com'erano in origine, quando le sigarette puzzavano e avevano un sapore orrendo, e tu non ne avevi alcun bisogno.
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