Il famigerato disturbo chiamato "cervicale"

Da un po' di anni sono assalito da acuti o lievi attacchi di cervicale.
Un paio di anni fa, messo alle strette da un particolarmente lungo attacco, che mi impediva quasi completamente l'attività, mi sono rivolto ad un pranoterapeuta.
Fortunatamente in poche sedute mi ha ristabilito e per più di un anno sono stato bene quasi al 100%. Penso perciò di fare cosa utile ad altri citandolo: http://web.infinito.it/utenti/a/alex_naturologo/
(per andare al sito evidenzialo e poi fa copia/incolla ).
Esiste anche una specifica ginnastica, che ho appreso presso la ASL della mia zona.
Ultimamente, col ritorno di fastidi, ho provato ad applicare localmente il "balsamo di tigre", prodotto a base di mentolo, canfora e altre sostanze naturali..
Esiste quello bianco e quello rosso, io ho provato quello rosso molto più forte, applicazione sul collo, una piccola quantità, lavarsi molto bene le mani, un contatto con gli occhi provoca forti bruciori.
Il risultato è buono e l' ho subito notato.
Dato che questo è un argomento di vasto interesse, gradirei ricevere e anche pubblicare, esperienze in merito, da parte di altre persone.

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- segnalazione di Richi - PANCA A INVERSIONE Questo atrezzo,che io uso regolarmente, è molto adatto per dolori alla schiena per curare la cervicale, rilassare i muscoli del collo e della schiena. dopo anni di disturbi, anche intensi causati dalla cervicale, ora da qualche mese ho trovato la soluzione e la consiglio a tutti (naturalmente dopo avere consultato il medico) alcuni link che commentano la panca a inversione: www.vandilli.it ricerca su Google ricerca su forum

Difendi la tua schiena ed.Sperling

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