Gruppi di frequenze delle onde cerebrali

(rilevabili con “E.E.G.”)

Onde BETA

dai 14 ai 40 Hertz ( cicli al secondo )

Quando siamo svegli, quando abbiamo i sensi rivolti verso l'esterno, siamo in stato BETA, cioè il cervello lavora all'interno del campo di frequenze prima descritte, che sono le piu' alte dei quattro gruppi.

Onde ALFA

dagli 9 ai 13 Hertz

Le onde ALFA sono associate a quegli stadi della coscienza che possono oscillare dal semplice ( si fa’ per dire ) rilassamento alla meditazione profonda.

Onde TETA

dai 5 ai 8 Hertz

Le onde TETA classificano e si riferiscono a quegli stadi della coscienza all'interno dei quali si svolgono le attività oniriche ed i processi creativi

Onde DELTA

da 1.5 a 4 Hertz

Le onde DELTA caratterizzano lo stato di sonno profondo, in assenza cioè di qualsiasi attività onirica od intermedia.

Leggete qui (per il momento è solo l'estratto inglese) per approfondire la funzione delle varie onde cerebrali.