Nicolò Moraschini
Vorresti una migliore prestanza fisica ma hai troppi impegni da
affrontare, poco tempo libero e poca voglia di allenarti?
Evita i disastri del fai da te.
Affidati al Personal Trainer, un professionista
che ti aiuta a conoscere i tuoi punti di debolezza, per trasformarli
sapientemente insieme a te in punti di forza. Uno specialista delle scienze motorie
che sa condurti sugli obiettivi desiderati, motivandoti e divertendoti.
In sintesi, la mia attività consiste nel programmare gli allenamenti, scegliere quindi gli esercizi piu opportuni per le tue capacità, perseguire i tuoi obiettivi verificando di continuo i progressi raggiunti e se me lo permetterai, spingermi ad educarti a stili di vita corretti e naturali.
Le fasi di approccio:
- Intervista iniziale
- Valutazione funzionale ed antropometrica
- Elaborazione della scheda personalizzata
- Verifica dell'efficacia del programma di lavoro
Scegli un investimento sicuro in salute e benessere.