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Per arrivare a Lanaitho, dalla piazza S. Maria (Oliena), seguire le indicazioni (presenti anche in superstrada) per la sorgente Su Gologone, e dopo avere sorpassato il ristorante omonimo, girare a destra su una strada in cemento. Quando questa diventa bianca si sta per entrare a Lanaitho.
Lanaitho (l'arida valle):
Arrampicata su gocce, ottima lavorazione della roccia. Esposizioni proibitive d'estate per il settore di Silvano. A Sa Oche invece si sta sempre freschi, mentre a Gurruttone c'è il sole di mattina (piacevole d'inverno).
SETTORE GURRUTTONE

Per arrivare al settore, seguire le indicazioni per arrivare a Lanaitho, e prima di scendere nella valle parcheggiare la macchina sotto le prime pareti grige che si notano sulla destra. Salire per il sentiero senza incespugliarsi e dopo aver richiuso la recinzione.

Da sinistra della falesia ci sono tre vie dal grado 7a+, progetto, 7b (su canne), recentamente attrezzate da Enzo Lecis e Marco Bussu in un piccolo anfiteatro, poi continuando ci sono su placca 8/9 vie dal 5c al 6a+ (come Cavallo pazzo), poi in fondo isolata una bella via di 6b che parte con un evidente appoggiato. Attenzione a non avventurarsi su vie con spit vecchi perchè potrebbero essere schiodate da metà in poi!
SETTORE SILVANO
Per questo settore, scendere in valle, e si trova un primo incrocio: parcheggiare e risalire sulla destra per un settore che si vede di coltello in alto, a fianco a un franone (sulla sinistra del settore). A piedi si arriva in 15/20 minuti.
*Attenzione, settore per arrampicatori silenziosi, un aquila ha vicino il suo nido, dice che non vuole essere disturbata, specialmente quando nidifica!
(cioè dall'alto verso il basso)
1) Menta fresca - 6a
2) Edonismo radicale - 6b
3) Dilettanti veneti - 5c
4) Pratiche morbose - 6b+
5) Non di solo pane - 6a+
7) senza nome - 7a
8) senza nome - project
9) Polpastrelli a rotelle - 6c
10) senza nome - 7a
11) Il segreto di pulcinella - 7a
12) L'albero di natale - 6a (2° lunghezza 6b)
13) Bon bon per bimbi - 6b+
14) Non per disamore - 7a
15) Sempre dritti per siurana - 7b
16) Dal pianeta lanaitho - 6c
17) Volatili di bassa corte - 6b+
18) Conigliette di pimo pelo - 6a (2° lunghezza 6b)
19) senza nome - 6b+
20) senza nome - 6a+
21) senza nome - 6b+
22) Il pennino - 7a (2° lunghezza 7a)
23) senza nome - project
24) senza nome - project
25) Souvenir d'isabelle - 7a+ (2° lunghezza 6c)
26) Piccoli uccelletti socievoli - 7a
27) Bombe cristiane su beirut - 6b (bellissima)
28) La storia del raponzolo - 6c+
29) Il violino di ingres - 6b
30) La mogliettina di entrambi - 6c
Un nuovo settore esiste sulla destra del sentiero che porta più in alto verso Silvano. Sono una decina di vie attrezzate da tedeschi con gradi tra il 6b e il 7b
Un nuovo settore esiste anche sull'arcata superiore della grotta di Sa Oche con gradi tra il 7b+ e l'8a+, esiste anche qualcheprogetto non liberato

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