DIETA SCARDSALE

































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Le diete online più cliccate: Dieta di Atkins.
Si tratta di una dieta piuttosto squilibrata: a rischio sono soprattutto le arterie e la funzionalità renale.
Creata negli anni trenta dal dottor Hay, per pazienti con problemi gastroenterici, la dieta dissociata esiste in diverse varianti.
Si tratta di una dieta cervellotica, di difficile realizzazione e soprattutto inefficace.
La Scardsale, pur essendo abbastanza equilibrata, è una dieta estremamente rigida (1000 Kcal/giorno per due settimane), giustificata solo dalla situazione d’emergenza in cui versavano i pazienti del dottor Tarnower.
In questo tipo di dieta ogni alimento ha un punteggio, direttamente proporzionale ai grammi di carboidrati che contiene.
Si tratta di una dieta iperproteica, ricca di grassi e povera di carboidrati, quindi sbilanciata.
La dieta Beverly Hills si basa sul principio di perdere peso evitando di ostacolare le funzioni degli enzimi digestivi del nostro organismo.
Ricordiamo le più famose: · Dieta del Minestrone: 4 giorni su 7 di solo minestrone.
· Dieta dello Yogurt: 2 vasetti a colazione e a pranzo al posto del secondo piatto.
· Dieta dell’Insalata: pranzo incentrato su un piatto unico, una insalatona accompagnata da mezzo panino.

LA DIETA SCARDSALE - Libreria dello Sport
La dieta Scarsdale ha riscosso un enorme successo nel mondo intero e in America è stata per anni bestseller Numero Uno.
Una dieta che fa perdere fino a dieci chili in quattordici giorni senza sacrifici o digiuni, pillole o isterismi è senza dubbio eccezionale.
Ci sono infatti, oltre alla dieta-base, la dieta del buongustaio, quella del risparmiatore, la dieta del vegetariano e quella internazionale.
Il grande successo della dieta Scarsdale è anche dovuto al fatto che nessuno dei pazienti che vi si sono sottoposti ha mai accusato disturbi, malesseri o insofferenze.

ALIMENTAZIONE - Libreria dello Sport
LA DIETA SCARDSALE e il metodo Tarnower per mantenere il peso-forma tutta la vita .
La dieta Scarsdale ha riscosso un enorme successo nel mondo intero e in America è stata per anni bestseller Numero Uno.
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TuttoTalenti - dieta a punti
dieta a punti definizione La Dieta a Punti è stata inventata circa vent'anni fa da un dietologo italiano, il dr Guido Razzoli, che ha avuto l'idea di associare ai diversi alimenti un particolare punteggio.
Ogni giorno si ha a disposizione un determinato numero di punti ed è compito della persona a dieta fare in modo di non superare il tetto massimo di punti concesso.
La Dieta a Punti è adatta a persone che vogliono eliminare un paio di chili al massimo e che non hanno alcun problema di salute, ma è importante ricordare che prima di sottoporsi a qualsiasi tipo di trattamento ipocalorico ci si deve sempre affidare al parere di un dietologo.
La Dieta a Punti attraverso un principio basato sull' equilibrio e sulla varietà, vi consentirà di seguire i vostri gusti e le vostre esigenze personali.
La Dieta a Punti presenta una particolarità dal punto nutrizionale.
Come altre diete tra cui la dieta Scarsdale, anche la dieta a punti è una dieta prevalentemente 'proteica', cioè con libero consumo di carne, pesce, formaggi e grassi, e limita enormemente pane, pasta, riso, legumi, frutta e verdure.

Guide of DIETA SCARDSALE



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