Arrampicata libera
Si tratta di una disciplina complessa caratterizzata sia da un aspetto fisico motorio che da un'importante componente psicologica e mentale.
Il termine arrampicata indica l'insieme delle discipline sportive - discendenti dell'alpinismo- nate a partire dagli anni settanta. Se l’alpinismo classico aveva (ed ha) come scopo quello di ascendere avventurosamente una montagna (per vie tracciate o nuove), l'arrampicata sportiva ha come scopo il puro divertimento o la competizione sportiva, anche lontano da ambienti montani, su vie dove le protezioni (come i chiodi) sono normalmente già presenti, ponendo enfasi sulle abilità ginniche e sulla tecnica d'arrampicata.
Per quanto riguarda la tipologie di ascesa relative al numero di soggetti coinvolti:
progressione in solitaria, caratterizzata da un singolo arrampicatore
progressione in cordata caratterizzata da più arrampicatori, tipicamente in numero ristretto (due o tre).