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Salute & Benessere |
| Rubrica a cura di Sly Z. |
| Dimmi cosa Mangi - Pelle morbida e profumata |
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| VINCERE LA VOGLIA DI CIBO DI ORIGINE EMOTIVA |
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LA SINDROME PREMESTRUALE |
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Colpisce almeno la metà delle donne in età fertile che, prima delle mestruazioni, hanno mal di testa, dolori addominali, gonfiore, ansia tristezza ingiustificate. Si tratta della "sindrome premestruale" e consiste in un insieme di sintomi fisici e psichici debilitanti. Fino a pochi decenni fa queste alterazioni erano considerate "bizzarrie" del carattere femminile. Soltanto di recente è stata riconosciuta ufficialmente come malattia, tanto che la Corte di Cassazione ha stabilito che il disturbo "costituisce sufficiente ragione di infermità temporanea e può giustificare un’assenza dal lavoro". Come infermità temporanea e può giustificare un’assenza dal lavoro". Come malattia, però la sindrome premestruale può essere affrontata con le cure giuste. |
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UNA SETTIMANA DI VACANZA IN UNA BEAUTY FARM…!
Per scoprire il vantaggio di sentirsi belli, rigenerarsi, rilassarsi, coccolarsi… |
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Provate ad immaginarvi…siete nudi, distesi su di un comodo lettino, avvolti da uno strato spesso di argilla; una doccia e qualcuno che vi massaggia con creme al latte come Cleopatra; successivamente vi immergerete in una vasca idromassaggio, dieci minuti, infine entrate in una sauna alle pietre vulcaniche…mica male, vero? Chi non ha mai sognato di alleggerire nervi e muscoli in un accogliente rifugio termale? Di abbandonarsi alle mani sapienti di massaggiatrici o massaggiatori ,che vi circondano con un solo, nobile gesto…coccolare il vostro corpo e il vostro spirito. SOLO RELAX ,NATURA E BENESSERE Sempre più spesso terme e beauty farm si propongono come veri e propri centri del benessere: luoghi immersi nella natura, attrezzati per offrire riposo, trattamenti disintossicanti, massaggi, terapie capaci di cancellare per sempre cellulite e inestetismi. Il tutto allo scopo di raggiungere una bellezza globale, espressione di una perfetta armonia tra corpo e anima…Provare per credere! E poi i prezzi non sono così esagerati…sette giorni, compreso il soggiorno, costano orientativamente dal milione e mezzo in su. BELLEZZA A FIOR DI PELLE I programmi di bellezza, includono diversi trattamenti, con strutture e attrezzature a disposizione. In linea di massima si va dai fanghi ai bagni termali, dai massaggi rassodanti fino ai programmi specifici contro le rughe e il rilassamento muscolare: cose tipo peeling all’acido glicolico, interventi con il laser estetico e massaggi passivi con elettrostimolatori. Alcune beautyfarm, propongono cicli di ginnastica in palestra (yoga, stretching, esercizi di postura e passeggiate guidate all’aria aperta…e alcune comprendono persino diete controllate e tisane di ogni genere… FANGHI…UN MIRACOLOSO MISCUGLIO … E’ da sempre ritenuto una salutare miscela di acqua, argilla, minerali, alghe…il fango, appena depositato sul nostro corpo, si comporta come un vero e proprio farmaco naturale: aiuta a rassodare, tonificare, rilassa il sistema nervoso, fa sudare. Alla temperatura di 45 gradi il composto attiva le ghiandole sudoripare facendoci espellere acqua e tossine. Ma oltre all’aumento della temperatura il fango produce anche altri effetti benefici: perché cede alla nostra pelle molti minerali, e proprio grazie alla sua azione rimineralizzante, i fanghi sono considerati un toccasana come trattamenti anti età. Restituiscono al corpo la freschezza della gioventù ,assecondando il nostro più grande e incofessato desiderio: allontanare l’invecchiamento. |
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VISITATE QUESTI SITI SULLA BELLEZZA Ci sono tutti i centri termali divisi secondo i tipi di acque: questo è l’indirizzo dell’Associazione mondiale delle attività termali. si trovano tante proposte molto vantaggiose per trascorrere una settimana o un week-end in beauty farm. Un sito con tante proposte di viaggi e un’intera sezione completamente dedicata ai centri di bellezza. In questo sito si trovano tutte le spiegazioni per orientarsi al meglio fra i vari pacchetti. |
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