la corsa, non è solo uno SPORT, ma bensì una filosofia di VITA!
Neanche in allenamento facevo un tempo così alto…che delusione! ho imparato che non si può fare una gara veloce su pista con delle classiche scarpe da running, Arrivo fino al quinto km risparmiando la mia “tabella di marcia”, tabella+allenamento+gara+salita+running: tabella+allenamento+gara+salita+running