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ALIMENTAZIONE ED INTEGRATORI PER IL POTENZIAMENTO MUSCOLARE
AVVERTENZE DA RIPORTARE IN ETICHETTA: L'apporto totale di queste proteine (dieta più integratore) non deve essere superiore a 1,5 g/die/Kg peso corporeo.
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Poiché è molto più complicato consumare proteine, rispetto a carboidrati e grassi, ecco che gli integratori proteici sono veramente utili.
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Integratori proteici e perchè utilizzare le proteine nella dieta e scegliere il miglior integratore di proteine.
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