La Preghiera del Podista
Signore
fa’ che nella magica quiete della corsa solitaria,
come nella severa asprezza della competizione,
io possa temprare, oltre ai muscoli, il mio spirito,
fino a renderlo limpido come acqua di roccia,
generoso come il sole che ci scalda.

Fa’ che dall’assidua pratica sportiva,
io tragga tanta forza da superare
le più difficili prove della vita,
senza mai conoscere sgomento,
né sconforto, né disperazione.


Su cento gare una sola vittoria concedimi,
quella su me stesso,
sulle mie debolezze,
sulle mie insufficienze.

Donami pure sobrio fardello
come s’addice a chi corre,
ma concedimi di vivere oggi
l’infinita bellezza di quanto ci circonda




Consenti infine, che al termine
di questa inebriante corsa che ha nome Vita,
possa io, serenamente,
cedere il testimone ad altri più giovani,
lieti di proseguire l’interrotto mio canto della Tua gloria.
E così sia.

Giuseppe Conforto
Alcune Foto " QDR" in Cammino o Corsa 2024
31ª TRA CAMPI E ROGGE NEL PARCO MOLGORA - Carugate (Mi)
Corse Podistiche e Camminate in Lombardia nel 2024 (in Lavorazione)
1711/2024   04° GESS IN RUN- Gessate (Mi) - km. 7-14
17/11/2024   06ª CORSA DI SAN MARTINO- Veduggio con Colzano (Mb) - km. 7-16-21
24/11/2024   32ª OSSONAINSIEME - Ossona (Mi) -km. 5-12-18
08/12/2024   53ª MAGNUS CURSUS POMI- Cremella (Lc) -km. 6-12-18
08/12/2024   34ª MARCIA DELL'IMMACOLATA - Cremona (Cr) -km. 6-10-15
15/12/2024   38ª CAMMINATA PER GLI AMICI SCOMPARSI- Palazzo Pignano (Cr)) - km. 6-11-15
22/12/2024   CAMMINATA DI NATALE PER SOLIDARIETA' - Trezzo sull'Adda (Mi) - km. 8-14-20
11/01/2025   07ª CORRI CON ENERGIA - Cornate d'Adda (Mb) - km. 6-9-15-18-27
     
     
     

Camminate fatte nel 2024
Data
Nome Gara e Km
Partecipanti
Km Fatti
Foto
15/12/2024   Capolinea Tram 24 - PIAZZA DUOMO- Milano Renato Km
13
 No
08/12/2024   CAMMINATA A ROZZANO Renato, Gianni, Oriana Km
14
 No
01/12/2024   RIPOSO        
24/11/2024   32ª OSSONAINSIEME - Ossona (Mi) -km. 5-12-18 Renato,Gianna, Stafania, Oriana e Gianni Km
12
 Si
17/11/2024   RIPOSO        
10/11/2024   31ª TRA CAMPI E ROGGE NEL PARCO MOLGORA - Carugate (Mi) - km. 6-14-21-26 Renato, Gianni, oriana, Emilio Km
14,5
 Si
03/11/2024   1ª CAMINADA CUDEGNINA - Crespianica (Lo) - km. 8-14-19 Renato, Gianni, Oriana. Km
15
 Si
27/10/2024   CAMMINATA A OPERA - Opera-Milano- Opera - km. 14 Renato Km
14
 No
20/10/2024   CAMMINATA A CASA - Opera-Locate Triulzi- Pieve E.-Opera - km. 13,5 Renato Km
13,5
 No
13/10/2024   14ªSALAMELLANDO CON L'AVIS - Abbiategrasso  (Mi) -km.5-13-16,5 Gianni, Oriana, Renato, Emilio, Graziano Km
16,5
 SI
06/10/2024   14ªTROFEO CASTELLOTTI-ZANABONI- Senna Lodigiana (Lo) km.7-13-17-21 Gianni, Oriana, Renato, Gianna Km
17
 SI
29/09/2024   26ª CAMMINADA DEL CARDINALE - Castiglione Olona  (Va) -km. 7-13 Gianni, Oriana, Renato, Gianna, Stefania Km
13
 SI
22/09/2024   13ª LODI CHE CORRE - Lodi -Oratorio San Bernardo  (Lo) -km. 7-14-21 Gianni, Oriana, Renato, Rino, Mery Km
14
 SI
15/09/2024   CAMMINATA A OPERA - Opera (Mi) - allenamento Renato Km
17
 No
08/09/2024   RIPOSO        

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10 Novembre - 31ª TRA CAMPI E ROGGE NEL PARCO MOLGORA - Carugate  (Mi)
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15/12/2024
 
 
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